目前分類:坐月期間 (2)

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經常聽人講, 順產其實什麼都可以食....媽咪們生BB後,身體雖然虛弱,但是身體組織會進行大規模新陳代謝和重整。所以,不論順產還是剖腹,都要好好把握調理,進補得宜,令身體復原得更好更健康。而且,最好調理至40朝,如有心補身調理更加可以補至100朝。

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因為我媽咪已經第三次抱孫了,所以這裏分享的是經驗累積下來的炒米茶材料。

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